BLOG

Per què és important tenir cura de la pell a l'estiu? Dermatologia 05/07/2022

Per què és important tenir cura de la pell a l'estiu?

Cures per a la nostra pell

Amb l'arribada del bon temps, ens ve de gust portar roba més fresca i lleugera, deixant al descobert zones de la pell que durant la resta de l'any romanen tapades. La pell s'ha de cuidar durant tot l'any, però és a l'època estival quan les necessitats de la nostra pell canvien i hem de prestar-li més atenció.

Una pell exposada en excés al sol sense cap protecció pot comportar problemes de salut dermatològica en el futur. Entre les conseqüències més visibles tenim: aparició d'arrugues, taques, pigues i/o cremades. A llarg termini, el càncer de pell és la principal conseqüència d'exposar la pell als raigs solars sense protecció.

Què puc fer per cuidar la pell durant la calor?

El protector solar és el teu millor aliat.

El protector solar no s'ha de fer servir exclusivament per anar a la platja. Ja sigui per anar a fer una passejada pel parc oa la ciutat o una excursió a la muntanya cal protegir-se amb protector solar. Assegureu-vos d'escollir un protector fet amb productes naturals i orgànics que no facin malbé el vostre organisme.

Hidratació, el must per cuidar el teu organisme des de dins.

En aquests mesos de calor, ja sigui en temperatures típiques d'aquesta època de l'any o en plena onada de calor, el cos necessita estar hidratat. Beure aigua i ingerir aliments frescos com a fruites o verdures ajudarà a mantenir el nostre cos hidratat. Les begudes amb una alta graduació alcohòlica o les begudes amb gas ens calamran la set uns instants, però no ajudaran el nostre cos a mantenir-se hidratat. No està malament prendre's un refresc, però no que la nostra hidratació en depengui exclusivament.

Evitar sortir al carrer a les “hores puntes” del sol.

A les hores centrals del dia és quan hi ha més radiació solar. En cas d'estar al carrer durant aquestes hores és recomanable cobrir-se amb una gorra o barret, a més del protector solar.

Netejar la pell.

Crear una rutina de neteja per a la pell ens ajudarà a eliminar les impureses i possibles problemes futurs.

Així, doncs, és important cuidar la pell durant tot l'any, però especialment en aquesta època. Escollir productes de qualitat i seguir aquests consells ens ajudarà que la nostra pell llueixi un aspecte saludable i cuidada. La pell és la primera capa protectora del nostre organisme i ens protegeix d'agressions externes

Al Centre Mèdic i Dental Parets realitzem tractaments de pell com l'eliminació de berrugues, tractament d'èczemes, psoriasi, taques, picors amb tractaments tant mèdics com estètics.

Oferim els nostres serveis a les poblacions de Lliçà d´Amunt, Lliçà d´Avall, Montmelò, Montornès del Vallès, Mollet del Vallès i Parets del Vallès.

Necessites demanar cita? Pots fer-ho mitjançant la nostra aplicació online o amb el nostre formulari de contacte: