ANSIEDAD O PÁNICO

Vivimos una época convulsa en la que estar tranquilo, animado y sin miedos o temores parece una excepcionalidad. Es casi mayoritaria la situación en la que, por diferentes cuestiones, siempre estamos preocupados, agobiados o intranquilos. A veces es el resultado de conflictos con nosotros mismos que no sabemos cómo resolver, en otras son situaciones o problemas que tenemos con los demás y en ocasiones son el fruto de conflictos que nos vienen del exterior: economía, trabajo, hipotecas, coste elevado de la vida, problemas con la  vivienda o la política, sólo por dar algunas pistas.

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